Trainingen

Elke maand start een nieuwe training.
De trainingen worden gegeven in Berkenwoude en Gouda. Twee mooie locaties, in Berkenwoude met een prachtige tuin die in de zomermaanden wordt gebruikt voor buitenmeditatie. In Gouda. In Het Vijfde Huis, het nieuwe centrum voor persoonlijke ontwikkeling en expressie. Kleine groepen van 4 tot 8 personen.

Online introductieavond Mindfulness en Compassietraining
Gratis deelname via ZOOM
Aanmelden via info@mind-voel.nl
Data: dinsdag 12 mei, (Mindfulness training)- donderdag 28 mei (Compassie training),
Tijdstip: 19.30 tot 21.00

Startdatum Compassietraining: dinsdagavond 26 mei 19.30 tot 22.00
Deze training is als zelfstandige training te volgen, dus je hoeft niet eerst een Mindfulness training gevolgd te hebben.
Locatie: Berkenwoude, Achterbroek 30
Data: 26 mei, 2, 9, 16, 23 en 30 juni
Kosten: €275,- inclusief werkboek en meditaties (MP3)

Startdatum Mindfulness training: woensdagochtend 20 mei 2020 van 9.30 tot 12.00
Locatie: Berkenwoude, Achterbroek 30
Data: 20, 27 mei, 3, 10, 17, 24 juni, 1 en 8 juli
Kosten: €350,- inclusief werkboek en meditaties (MP3)

---

Meditatieavonden

Tijdens de 8-weekse trainingen wordt je gestimuleerd om dagelijks te oefenen. Het resultaat voor deelnemers is vaak nog weken of maanden merkbaar. Maar het blijven mediteren zorgt dat het resultaat blijvender is en dat je nog meer baat hebt bij de werking van meditatie. Daarom kan je voor een kleine vergoeding elke eerste en derde maandag van de maand komen om onder begeleiding te mediteren. Aan het eind van de avond delen we ervaringen en is er ruimte voor vragen over je meditatie beoefening.

Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude
Tijd: 20.00 tot 22.00
Kosten: €7,50 per avond

Data Mindfulness meditatieavonden 2020
3 mei
7 juni
5 juli
6 september
4 oktober
1 november
6 december