Trainingen

MindVoel biedt regelmatig trainingen aan. Voor het najaar 2019 staan zowel Mindfulness als Comapssietraingen gepland.
De trainingen worden gegeven in Berkenwoude en Gouda. Twee mooie locaties, in Berkenwoude met een prachtige tuin die in de zomermaanden wordt gebruikt voor buitenmeditatie. In Gouda, in het Bananenpakhuis, een prachtige ruimte in een historisch pand, met klassieke binnentuin in hartje Gouda. Kleine groepen van 5 tot 8 personen.

Informatieavond/Proefles op dinsdagavond 20 augustus of donderdagavond 29 augustus van 19.30 tot 22.00
Maak kennis met Mindfulness en Compassietraining. In deze proefles maak je kennis met de verschillende onderdelen van een training, zoals de meditatie, oefeningen, theorie en reflectie. Tevens is er de mogelijkheid om vragen te stellen over de trainingen.

Locatie: Berkenwoude, Achterbroek 30
Data: dinsdagavond 20 augustus of donderdagavond 29 augustus
Kosten: €10,-. Indien u deelneemt aan een training wordt het bedrag in mindering gebracht op het cursusgeld.
Aanmelden: via het contactformulier of mail naar info@mind-voel.nl

Startdatum Compassietraining: dinsdagavond 3 september van 19.30 tot 22.00
Locatie: Berkenwoude, Achterbroek 30
Data: 3, 10 en 17 september, 1, 8, 15, 22 en 29 oktober
Kosten: €275,- voor particulieren. €400,- voor bedrijven.
Inclusief werkboek en meditaties (MP3)

Startdatum Mindfulness training: vrijdagochtend 6 september 2019 van 9.30 tot 12.00
Locatie: Gouda,
Data: 6, 13, 20 en 27 september, 4, 11 en 18 oktober, 1 november
Kosten: €275,- voor particulieren. €400,- voor bedrijven.
Inclusief werkboek en meditaties (MP3)

Startdatum Mindfulness training: donderdagavond 12 september 2019 van 19.30 tot 22.00
Locatie: Berkenwoude, Achterbroek 30
Data: 12, 19 en 26 september, 3, 10, 17 en 31 oktober, 7 november
Kosten: €275,- voor particulieren. €400,- voor bedrijven.
Inclusief werkboek en meditaties (MP3)

Startdatum Mindfulness training: woensdagochtend 2 oktober 2019 van 9.30 tot 22.00
Locatie: Berkenwoude, Achterbroek 30
Data: 2, 9, 16 en 30 oktober, 6, 13, 20 en 27 november
Kosten: €275,- voor particulieren. €400,- voor bedrijven.
Inclusief werkboek en meditaties (MP3)

Startdatum Compassietraining: maandagavond 14 oktober van 19.30 tot 22.00
Locatie: Gouda
Data: 14, 28 oktober, 11, 18, 25 november, 9, 16 en 23 december
Kosten: €275,- voor particulieren. €400,- voor bedrijven.
Inclusief werkboek en meditaties (MP3)

Startdatum Mindfulness herhalings training: dinsdagavond 5 november 2019 van 19.30 tot 21.00
Locatie: Gouda,
Data: 5, 12, 19 en 26 november, 3 en 10  december
Kosten: €150,- voor particulieren. €200,- voor bedrijven.
Inclusief werkboek (digitaal) en meditaties (MP3)

Meditatieavonden

Tijdens de 8-weekse trainingen wordt je gestimuleerd om dagelijks te oefenen. Het resultaat voor deelnemers is vaak nog weken of maanden merkbaar. Maar het blijven mediteren zorgt dat het resultaat blijvender is en dat je nog meer baat hebt bij de werking van meditatie. Daarom kan je voor een kleine vergoeding elke eerste en derde maandag van de maand komen om onder begeleiding te mediteren. Aan het eind van de avond delen we ervaringen en is er ruimte voor vragen over je meditatie beoefening.

Locatie: Achterbroek 30, Berkenwoude
Tijd: 20.00 tot 22.00
Kosten: €7,50 per avond

Data Mindfulness meditatieavonden 2019:
1 juli
2 september
7 oktober
4 november
2 december